La Méthode
BRikx

PRéPARATION MENTALE
pour décideurs et talents EN ENTREPRISE

 

 
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nous vous formons et vous entraînons à l’optimisation de votre stratégie comportementale

 
 
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notre méthode

 
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La performance s’appuie sur 4 piliers

Notre programme de préparation intègre toujours ces quatre piliers. Que ce soit pour être leader, manager, entrepreneur, ou décideur : la posture, la respiration et l’état d’esprit sont à travailler. Notre expérience du sport de haut niveau et des entreprises en hyper-croissance a fait converger notre méthode vers l’équation : 

Tactique + Technique + Mental + Physique = Performance idéale

 
 
 
 

Le parcours
brikx

 
 

cycle 01

IMPROVE

Nous démarrons le parcours par des tests afin de discuter avec vous de votre profil comportemental. Puis nous vous formons, pendant une journée, à différentes techniques visant à améliorer la confiance en soi, la gestion du stress, la performance respiratoire, le relâchement, l’imagerie… Suivent deux rendez-vous individuels afin de vérifier et optimiser vos nouvelles routines de perfomance. 

cycle 02

EXPLORE

CYCLE 01 REQUIS

Nous vous emmenons quelques heures ou
quelques jours en pleine nature pour un stage
adapté à votre condition physique. Objectif :
explorer vos nouvelles méthodes
et capacités mentales.

cycle 03

UPGRADE

CYCLE 01 REQUIS

Une ou plusieurs journée(s) de formation, afin de devenir expert dans l’une des disciplines de notre méthode : auto-hypnôse, relâchement physique, prise de décision, gestion du stress, etc.

 
 
 
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 / L’atteinte de vos objectifs ne dépend que de vous /

 
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/ témoignages /

 
 

« La formation est intense / surprenante et ne laisse pas indifférent. Un nouveau prisme s’est ouvert en moi et m’apporte des perspectives d’épanouissement à plusieurs niveaux. Cette formation devrait être obligatoire (…) elle donne des clefs précieuses et des raccourcis pour atteindre le meilleur de soi ! »

François – AUDACIOZA

 

 

"J'ai particulièrement apprécié la qualité et le pragmatisme du fond de la partie théorique, (…) le choix des applications pratiques qui montrent que comprendre la théorie ne suffira pas dans travail (…). L'ambiance (…) le ton général des 2 coachs Marie-Camille et Eric, bienveillants mais sans concession. (…) je recommande sans réserve"

Guillaume - HAGHEBAERT FREMAUX

 

 
 
 

« Le métier de manager nous impose chaque jour son lot de défis, incertitudes, et sollicitations diverses. L’accompagnement Brikx me donne les outils pour adapter Posture, Énergie et Etat d’esprit aux circonstances du moment. Un vrai plus pour ma vie professionnelle et personnelle.» 

Arnaud – ADEO

 

 
 
 
 
 
 
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Eric Boitel, CEO

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Marie-Camille Hegazy, Associée

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