Marathon Brikx - Session Mars 2018 - Expérience unique

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Marathon Brikx - Préparation Mentale et Physique. 

Prêts à relever le défi ?

Du 24 au 28 mars 2018 : marathon en binôme dans une région authentique de la pointe sud du Portugal.

Parcours sur-mesure pour tester la stratégie comportementale : orientation & autonomie. 

Une expérience unique.

Comment se déroule le séjour ?

Samedi 24 mars 2018 : 

● 17h - départ de Lille
● 20 h - arrivée à l'hôtel et repas

Dimanche 25 mars 2018 : 

● 9h - yoga et mise en énergie
● 10h - remise des cartes IGN, boussoles et briefing check point
● 11h - course de 6,5km pour appréhender le terrain
● 13h - repas sur une plage secrète, non touristique
● 14h - course de 8,5km
● 16h - spa et massage
● 19h - repas

Lundi 26 mars 2018 : 

● 8h - petit déjeuner
● 9h - départ du marathon Brikx
Au total, 6 check point
Distance ajustable (20 à 65 km) 

Mardi 27 mars 2018 : 

Oxygénation & Récupération & Visites

Mercredi 28 mars 2018 :

Retour Lille - départ matinal

Pour tarif et inscriptions : contact@brikxconsulting.com
 
 

MarieCamille H